Salades d'été

Les salades estivales à base de céréales et assimilés représentent le plat froid par excellence, parfait pour affronter la chaleur sans renoncer à la saveur. Parmi les variantes les plus appréciées figurent la traditionnelle salade de riz (souvent riche en légumes à l’huile, thon et fromages), le couscous d’inspiration méditerranéenne (idéal avec des légumes grillés ou des fruits de mer) et le boulgour ou épeautre (parfaits pour des recettes riches en herbes aromatiques comme la menthe et le persil, dans l’esprit du taboulé). La beauté de ces plats réside dans leur grande polyvalence, qui les rend légers, nourrissants et facilement personnalisables en version mer, terre ou entièrement végétarienne.

Pour les mettre pleinement en valeur, le choix du vin varie selon l’assaisonnement principal. Dans les versions marines, par exemple avec couscous au saumon, salade de riz au poulpe et aux gambas ou boulgour aux fruits de mer, il faut des vins blancs frais, salins et à la minéralité marquée, comme un Vermentino de Sardaigne, un Albariño espagnol ou un blanc de Campanie ou de Sicile. Pour les variantes végétariennes, comme les salades d’épeautre aux légumes d’été, le taboulé ou le couscous au pesto, se marient à la perfection des vins blancs aromatiques ou rosés légers, parmi lesquels un Sauvignon Blanc, un Riesling ou un Côtes de Provence Rosé.

Rias Baixas DO Albariño Nas Dunas 2023 Bodegas Fulcro

Mendoza IG Chardonnay Catena Alta 2024 Catena Zapata

Rías Baixas DO Albariño Marieta 2025 Martín Códax

Rías Baixas DO Albariño Organistrum 2023 Martín Códax

Südtirol - Alto Adige DOC Riesling Fallwind 2025 Saint Michel Eppan

Chardonnay Piemonte DOC Costebianche 2024 Coppo

Marche IGT Pecorino Versante Sud 2024 Lanciani

Friuli Colli Orientali DOC Pinot Grigio 2025 Sirch

Saint-Aubin AOC Premier Cru En Remilly 2021 Joseph Colin

Chablis AOC Grand Cru Bougros 2023 Patrick Piuze

Collio Sauvignon DOC 2025 Borgo Conventi

Mosel QbA Riesling Dry Dr. L. 2025 Dr. Loosen

Bourgogne AOC Chardonnay Laforêt 2022 Drouhin

Robertson Chardonnay WO 2025 Cape Dreams

Alto Adige DOC Sauvignon Blanc Floreado 2025 Cantina Andriano

Friuli Colli Orientali DOP Friulano San Pietro 2025 I Clivi

Rheinhessen QbA Riesling Hans Baer

Côtes de Provence AOC Blanc Les Commandeurs 2022 Château Peyrassol

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